25分钟计时器
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25
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秒关于这个25:00计时器
这个 25 分钟计时器是番茄工作法工作会话、专注学习时段或定时演讲的理想选择。计时器具有全屏模式,可响应任何屏幕尺寸。以 00:00 格式输入时长,点击'设置'准备,然后点击'开始'开始倒计时。简洁的 MM:SS 显示 (25:00) 确保清晰可见。被学生、专业人士和生产力爱好者广泛采用,用于深度工作会话。也适用于演讲环节、考试计时、锻炼组或任何受益于经证实的 25 分钟工作间隔的活动。基于浏览器,免费。
趣味知识
番茄工作法由 Francesco Cirillo 于 1980 年代末开发,使用 25 分钟的专注工作间隔,中间穿插短暂休息。该方法因 Cirillo 上大学时使用的番茄形状厨房计时器而得名(意大利语中'pomodoro'意为番茄)。该技术利用时间盒心理学:知道你有 defined 时间段有助于保持专注。25 分钟后,5 分钟休息允许精神恢复。四个周期完成一个较大的工作会话,然后是 15-30 分钟的休息。